contemplo

En el silencio se halla la pasividad,
y en esta última, la contemplación.

Contemplo mi alrededor
con la escucha atenta
de los pájaros cantores.
Hacen el paisaje
que no es solo visual.
Huelo al río que saluda,
hoy sin vigor,
más bien calmo,
taciturno.

Ayuda su quietud
a mis sentidos.
Alcanzo sonidos lejanos,
suaves y desconocidos.
Arrullo de la naturaleza
me hamaca en ráfagas
que van y vienen
con la ternura de la brisa
y la sequedad de estas latitudes.

Brisas que acarician,
susurros de verano
cuyo Sol se posa bien alto
cenital.

No demora en sentirse
el calor en la piel.
Llama al reparo la sombra,
sentir el pasto sobre el suelo
que pincha con cariño
la superficie epidérmica.
Crestas, valles, huellas,
faneras, lunares, anexos.
Súbense insectos,
hormigas, moscas de colores.
El placer de la frescura
tiene su consecuencia.
Coexisto con esos seres
que intentan sobrevivir
como yo.

Mi existencia es un hecho.
Soy. Existo.
Me desenvuelvo en entornos,
en contextos.
Me inhibo ante las pautas,
me desarollo en lo aceptado.
Aquello que me hace ser
dentro de lo posible.
Sueño con eso que reprimí,
con lo que no dejé ser.
Sueño con lo que me asusta
y me apasiona.
Enfrento mis pulsiones
con lo establecido.
Me brindo, me entrego.
Sin condiciones,
ni esperando nada a cambio.

Así es como broto espontáneamente.
Así es el vivir que me brota.
Ha de serme difícil, sí.
A veces, ni siquiera lo permito.
Es lo que descubro cuando,
en silencio, contemplo.
Y en la contemplación
me hallo.
Hablo conmigo.
Me escucho.
Me encuentro.
Pasividad que se transforma
en actividad.
En movimiento.
En fluir interno.

polvo de estrellas

no sé bien quién soy ni qué siento
no sé si la persona que era ayer me representa
no sé cuáles son mis ideas, qué tengo y qué no
si acaso poseo cosas, elementos, personas, momentos
no sé si soy humana
o acaso tigre, pez, árbol
no sé si soy polvo
si soy el resto de una estrella
no sé cuántas vidas llevo vividas
cuántos años cargo en mi espalda
no sé si soy joven, vieja,
no sé si estoy presente o ausente
no sé si soy agua o fuego
aire o tierra
me siento los cuatro elementos 
coexistiendo en un cuerpo
me siento cada animal
cada especie
cada familia
siento que soy todos los átomos a la vez
que a la vez mis átomos son ondas
partículas
vibraciones
siento que nada poseo
sólo mi cuerpo
y ni aún eso
tan débil, tan sensible,
y a la vez
íntegro, sólido
fluye la sangre por mis arterias
llega y alimenta a mis células
vuelve con los desechos por las venas
llega a los pulmones 
se oxigena
respiro hondo
respiro vida
acto simple
bienvenida
el acto de venir
yendo
pero no estoy yendo a ningún lado
a dónde soy bienvenida?
o acaso el saludo es
de mí para mí
de mi misma a mi propio ser
mi esencia que deviene
en pez, tigre, árbol
en estrellas
en polvo
en átomos y ondas
partículas y vibraciones
en el todo
en la nada

no sé qué soy
lo sé menos que ayer
pero más que mañana
será infinita la incertidumbre
mas satisfactoria
cuando desconecte mi pensamiento
del concepto social 
del ser
para reconectar mi mente
al concepto personal
de humanidad
de vida
de sensación y percepción
de sistema nervioso y medio interno
de intercambio con la naturaleza
rituales de agradecimiento
sonrisas que van más allá de la mueca aprendida
plenitud del ser
aprehender el ser
por solo ser
y vivir
y respetar
y amar
conectar con la naturaleza
esa de la cual venimos
hacia la cual vamos
y en torno a la que giramos
sin cesar
siendo pez, árbol, tigre
polvo de estrellas
átomo, partícula
onda, vibración
agua fuego tierra aire
todo
nada
y más


mamá de dos

veo tus ojos inundarse
mientras te hablo seriamente
explicándote burocracias
que a vos no te importan
(ni a mí)

busco palabras y me enriedo
me pongo nerviosa y te hablo más rápido
la inundación rebalsa y rompés en llanto
esperaste una hora abajo del Sol
dejaste a las nenas
mirando una pantalla
y llorás adelante mío
para que ellas no te vean
y me pedís lo que no tengo
lo que quisiera darte y no puedo
o no me dejan
o ni siquiera sé cómo funciona

en la tele me hablan de justicia social
yo te veo a vos, mamá de dos
y no me parece que algo pueda ser justo
en esta sociedad
tan rota y manipulada
tan sesgada
tan titereteada
y me contás que hay quienes
venden las donaciones
y se me parte el corazón
ni lo hubiera imaginado
y me pregunto ¿hasta dónde?
¿hasta cuándo?
¿quiénes son los responsables?

y quiero llorar con vos
y lloro por el resto
y mi furia aumenta
en la medida que mi alma
vuelve a decidir
seguir combatiéndolo
seguir cuestionándolo
en la medida que mi alma
reconoce y discierne
las verdaderas necesidades
de aquellas ideas
que nos meten en la cabeza
día a día
con la propaganda
el libre mercado
y la competencia

y todo esto se me viene a la cabeza
mientras te veo llorar
y te pido por favor que no te rindas
te apoyo la mano en el hombro
sin importar protocolos
y te pido
a vos
mamá de dos
que vuelvas a casa
y no te rindas
respiro ampliamente con mi nariz
desciende mi diafragma a la vez que mi tórax se expande
en todas las direcciones
quisiera que ese aire se quede en mi pecho
respiro, respiro profundo, como si no quedara oxígeno en el ambiente
me siento llena, pero creo que puede entrar un poco más
así que lo intento
ingresan unos mililitros
saco rápido lo que entró
y vuelvo a repetir la acción motora
que concluye en la experiencia sensorial
de que aquellas partículas cíclicas
que dejó tu piel
reposando sobre tus vestiduras
exciten a mi primer par 
que me hace el favor de llevar la información
a mi corteza cerebral
interconectando núcleos y estructuras
convirtiendo a la química
en una sensación
que luego muta a percepción
y la sonrisa refleja
se dibuja en mi rostro
rama cigomática
haciendo de las suyas
mil y un procesos
anatómicos, fisiológicos,
químicos e histológicos
mediando 
pasos innumerables
que resultan en
amor en el pecho
alegría
bienestar
(y un poco de nostalgia
como siempre)
de sólo tomar
una de tus prendas
y acercármela a la nariz
respirar tu esencia unos segundos
y entender
el poder de recordar
cuando el amor brota
cuando el amor se hace presente
y ocupa las ideas
los proyectos
los logros
y comparte
la felicidad
el bienestar
la tristeza
y el dolor
cuando teme
cuando huye
cuando se esconde
cuando cuida
cuando nutre
cuando abraza
más allá de todo

vuelvo a respirar hondo
(la última...
no me quiero hiperventilar)



soy un sueño de alguien que me sueña
mi propio sueño quizás
o el de una flor que duerme
plácidamente
bajo la luz de la Luna
en esta noche veraniega

sopla el viento suavemente
siento un poco más de paz que ayer
la lectura diaria me ayuda
a aclarar los pensamientos
y cuidar el corazón
que no para de latir
que no sé si lo tengo
aunque eso me enseñaron
nunca me lo vi
pero responde cuando me alegro
cuando lloro, cuando me excito,
cuando duermo, cuando entreno,
cuando recuerdo.
y recuerdo que alguna vez leí
que recordar significaba
re-cordis
volver a pasar por el corazón
ese que responde
a cada paso
bombeando mi sangre
roja, llena de todo aquello
que mis células necesitan
llevándose lo que desechan
sangre que fue derramada
en actos de estupidez 
de negligencia
de rebeldía
actos buscados y no tanto
y cuando la veía brotar
me preguntaba cuánta
podía salir
y la veía brotar
y pensaba
por qué la dejaba ir
y lloraba mirando mi brazo
sintiéndome cruel con mi propio cuerpo
cuerpo que hoy abrazo
cuerpo que hoy es casa
templo
refugio
consuelo
cuerpo que me cuida
protege
alberga
cuerpo que soy
que tengo
de inicio a fin
cuerpo que amo
como se ama
un sueño
una flor
o a la Luna
mientras el viento sopla
y el corazón late
aún vivo

más vivo que nunca

aquí y ahora/1

cantar en el viento por cantar

abrir los brazos al sol

mientras sonrío debajo de una tela

y peleo por quererme más

hoy

más que nunca


(reverbera en mi mente

la frase que dije 

repetidas veces)


la sonrisa no dura mucho

pero aparece de a poco


tiempo.



te miro para verte

te miro atentamente, para verte
y al mirarte, te veo florecer
florecés con sutileza, a tu ritmo
a veces rápido, otros días despacio
sin darte cuenta, lo detenés
te quedás ahí, quieto
en un sueño
luchando contra el tiempo
que es tirano y se nos escapa
como abrazando un perfume

te miro atentamente
y tus pétalos me saludan
no quiero tomarte ni arrancarte la raíz
disfruto de tu aroma, de tus curvas
al mirarte te conozco y al conocerte te comprendo
cerrás levemente tu apertura al bajar el Sol
y tus hojas caen como si descansaran
el amanecer te despierta con una suave caricia cálida
amarilla, anaranjada
el viento trae salitre
de esa sureña
que no deja la piel áspera
sólo salada
recordando épocas pasadas
de niñez y fulgor
de inocencia mental
de ignorancia de la economía
el desarrollo y la tecnología
la fidelidad y la autenticidad
épocas lejanas
de hombre pájaro
de Abraxas

flor maravillosa que ofrece su polen
se entrega colorida y refulgente
ante el llamado de un nuevo día
día que a veces llueve
tormenta chaparrón
nubes pasajeras
horas de ahogo
¿acaso no es la mismísima naturaleza
haciendo que vuelva al Mar
lo que del Mar salió?

del polvo al polvo
creaciones que se destruyen
y el alma allí
llenándose de cosas
poseyendo
sin disfrutar del ser

ser por ser
ser con la Naturaleza
con el Sol y otros seres vivientes
ser sin someter
sin violentar
ni a una misma, ni a alguien más
cuerpo sagrado, cuerpo que es casa

te miro atentamente
siendo
no me importa el sitio de la pared
en el que crezcas
sólo necesito conocer un poco más
tu naturaleza
cómo regarte, en qué horario,
cuánta agua echarte
contar los días de espera
hasta la llegada del abono
hasta las primeras abejas, y amarlas
por ser quienes te permiten
dejarte ser
dejar tu huella en algún lugar
cerca

te miro
no te rías
pero es que
estoy observando
y grabando aquello
que me dio felicidad
sin alimentos de lujo
ni un buen televisor o la meior película
y me decís que reís de felicidad
y yo acá
otra vez
dije ¿de nuevo?
y te seguí mirando
y te creí

te miro atentamente
tu mirada me encuentra
y sonrío
te miro atentamente
mientras crecés

y crezco de tu mano
mientras te sigo mirando
y me pregunto qué hubiera pasado
si justo delante mío
la persona que caminaba
te hubiese arrancado
y agradezco al Universo
de que las cosas sean como son
sin penas
ni glorias
simplemente
ser

ser por ser
al lado de una caricia tuya
que venga a hacerme ver
que no va a hacer falta
arrancarte de la pared
se me desgarró el alma de nuevo
un poco.
inesperado.

pienso en la palabra resiliencia
y soplo el corte
para que no arda tanto

miro alrededor
las cicatrices que abundan
heridas viejas, y no tanto
mientras la expresión cambia
cada vez más
mirando a la nada
sin pensar en nada
más que
en el tiempo que está pasando
sin parar
un segundo
y la energía que tenía
se va perdiendo
se va agotando

voy envejeciendo
rompiendo el corazón
quemando la cabeza
subiendo la presión
entre estas cuatro
paredes
que
me
ahogan

y se me van las ganas
de vivir
a la vez que miro
las cicatrices
pasadas
y descubro
que ya sangré
y sangré peor
y dolió peor

y aún así
no morí

¿por qué moriría ahora?

bicicleta

gira
y gira
y gira de nuevo
quema
contra el asfalto
caliente
se dilata
y la sombra
de un árbol
la contrae
y gira
y queman las piernas
y la música suena
y el pelo vuela
pareciera cosa
de película
la escena
me miro
desde afuera
gozando el viento
el sol
el cielo
y sonrío
debajo del barbijo

y mientras las manos
sujetan
con fuerza
y los pies empujan
la maquinaria
analógica
mágica
pareciera cosa
de ciencia ficción
que pueda llevarme
tan cerca
y tan lejos
a la vez
solo mis piernas
y esas ruedas
esa cadena
y los autos que bombean
ese humo negro
y bombardean el barrio
con sonidos agudos
estruendos de escape
gritos
velocidades
inquietud y ansiedad

y pareciera cosa
de fantasía
ir ahí arriba
conectada conmigo
con mi combustible interno
mi fuerza natural
mi tracción a sangre
recorriendo las calles
equilibrista
conductora designada
que a veces aprovecha
la ausencia de motores
en las intersecciones
y no se detiene con el rojo
sin dejar de pedalear
un segundo
cerrando los ojos
cuando la situación lo amerite
y la calle lo permita
para conectar con el universo
y sentir
que el tiempo
es eterno
y el futuro
un invento

ya no lloro

respiro profundo
evoco un recuerdo
y se me dibuja una sonrisa

te abrazo in mente
para hacer de cuenta
que estás al lado

en cada caricia
en cada beso

ya no lloro cuando pienso
que un día pronto
voy a tener que conformarme
con esto

supongo que es
resignación

ya no lloro dije
o quizás sí lloro
poquito

aún lloro
lloro como se llora
cuando se siente
la felicidad
muy grande
adentro

lloro como se llora
cuando se recuerda algo
que pasó
algo que 
hizo feliz
al alma

esos hechos que trascienden
en tiempo
lugar
y espacio

que dan una paz
tan única
comparable a la que se siente
cuando se está frente al mar
y se escucha su rugir
tierno
constante
inagotable

cuando se escuchan las gotas
de lluvia
sobre el techo

cuando se respira hondo
en el medio del campo
contemplando una sierra lejana

cuando la grandeza
de la Madre Naturaleza
nos recuerda
lo pequeños
que somos

busco entonces
compartir
este sentido de
pequeñez
esta sensación
de amanecer infinito
de la mano
de quien supo
escuchar
el mar
la lluvia
y respirar hondo
y contemplar
a mi lado
y lo más doloroso
al final
es
haber
lastimado
a quien genera
este amor
tan grande
y sincero
y pleno
y puro
y compañero
y comprensivo
e impulsivo
pero solidario
y cuidadoso
y detallista
pero a la vez
simple
y sin vueltas
amor único
en la vida
ese que vino
para dejarme
tu nombre
asociado a una 
sonrisa
para siempre
sonrisa que hoy se mezcla
con la nostalgia
de lo que se perdió
lo que se fue
y no volvió
lo que se llevó a cabo
y no se puede deshacer
pero sonrisa en fin

al final
quizá con el amor
alcanza
aunque a veces
con el amor
no alcanza

y se me estalla el alma
en pedazos

esta vez un dolor
del que me hago
responsable

al fin llegó el día
en el que
reconozco
que mi afán de pensar
que el pasado me acecha
y se repite
fue el detonante
la mecha
que dio espacio
a la ceguera
y a la desconfianza

y se me estalla el alma
y le pido perdón otra vez
por haberla
descuidado
por hacerla a un lado
por dejarla de costado
en aquellos momentos
en los que llorando
me pedía de rodillas
cuidado
y yo la ignoraba
con los qués
y los cuándos
y los quiénes
y los dóndes
y acá estoy ahora
rota
por dentro
por fuera
por todos lados

al final
quizás
el amor
no alcanza

el amor salva

y entre medio
de todo este dolor
aún allí
entre este sufrir
que no calma
y el alma
que no para de llorar
el desarraigo
el crecer
y adolescer
entre medio
de todo
esto
del miedo
a caer
y no poder
levantarse de nuevo
y poner en juego
las horas
los días
y la vida
que no vuelve
entre medio
de tanta
congoja
aún hay tiempo
para besos
y abrazos
para mirarnos
a los ojos
y que el amor
solo
haga
su trabajo
no hay abrazos
suficientes
ni tan fuertes
ni tan certeros
sinceros

no hay tristeza
como la incertidumbre
del mañana

siempre fui buena para las despedidas
quizá porque aceptaba
que así es el curso
de la vida
quizá porque cada
despedida
me dejó enseñanzas
y a mí que
me encanta aprender

pero esta vez
el dolor duele más
y los viejos miedos
que no paran
de perturbar
y otra vez
mi propia mente
se para enfrente
como una especie
de enemiga

hallar un buen lugar
para apagarse despacio
para esperar el desenlace
que no es otro
que el que ya se sabe
que será
de antemano

y el interrogante
la incógnita
la equis de la ecuación
es cómo
se va a sentir
este vacío
que es tan profundo
e intenso
aún todavía
encontrándote
de casualidad
a la vuelta de la esquina

aire respirado

Un semicírculo celeste. Y otro.
Ya van cuatro.
Obturo el lente. Captura guardada.
Me quedo mirando. Observo.
Grabo. A fuego.
Como el Sol que se posa en nuestra piel
ahora, en este momento.
En el que el sentido de mi vida se revela
frente a nuestros ojos
en medio de nuestras almas.
El sentido de la vida hablando,
demostrándose allí.
En el medio de una habitación
de paredes blancas
y amor explícito.
Amor, eso es.
El sentido más real de la vida.
El más sincero, seguro y entero.
Amor a algo. A alguien. A un otro.
Entrega.
Reciprocidad y solidaridad.
De esa que nutre. Rejuvenece.
Aumenta las energías.
Mima justo allí en el centro.
Amor desinteresado.
Ese que da lo que le gustaría recibir
pero sin esperarlo.
Ese que es como querría que fueran con él.
Ese que es. Se da y entrega.
Porque sí.
Porque es amor.
Y el amor ama.
Con todas las fuerzas.
Ama, ilimitado. Desenfrenado.
Asimilado. Convertido en aire... y respirado.
tiempo...
tirano el tiempo.

si al menos me diera
más tiempo

si al menos
el tiempo
no se disolviera
entre
mis dedos
con esa facilidad
con la que
se disuelve
cuando
te tengo
al lado
Quiero grabar una película
llena de esos minutos
en los que me quedo observándote
mirándote a la cara
y pensando
por qué vos
por qué yo
por qué vos conmigo.

Quiero grabarte en mis retinas
dejarte impregnado en mi memoria.

Hacerme un perfume de vos
para tenerlo a mano
cuando las noches de frío
vuelvan a llamar a mi puerta.

A mostrarme que ya no estás
a una pedaleada nocturna
de distancia.
Para recordarme que la cama
es grande
y fría.

Y ya te extraño y ni siquiera te fuiste... parte mil.

Ni me quiero preguntar cómo va a ser
la ausencia real.
Solo me queda
lagrimear despacito
y en silencio.
para que no me escuches.
Para que no lo sepas.
Abrazarme a la idea
de que el tiempo
sabrá
acomodar
todo.

et lux in tenebris lucet

y la luz brilló en las tinieblas
en forma de ojos redondeados
color miel

en forma de aroma a piel caliente
y suaves tintes de metal

con una caricia suave
de esas que logran
erizar el cuerpo entero

y sonrío en soledad
a lo lejos
un dulce extrañar

respiro hondo
para que el agua salada
se quede en los ojos
y no empiece a caer

extrañar de antemano
tu abrazo sincero
tu mano cálida
tu beso al despertar

con lo bien que se siente
amar
con lo bien que se siente
ser amada

y descansar en tu pecho
mientras tu respiración
me canta un arrullo de cuna

y sonrío por la fortuna
de haberte interceptado
sin importar el momento
ni el lugar
sin importar lo que viene
o lo que se va

elegirte sin pensar demasiado
porque el corazón me lo pide
el alma me lo ordena

elegirte para cuidarte
y disolverme en vos

cada día un poco más

Quiero verte la cara

Quiero verte la cara
con las olas de fondo.
El ruido del mar.
Tu piel caliente y oscura del Sol.
Un cielo celeste,
un clima cálido.
Lejos de casa.

Quiero verte la cara allí,
así sea en sueños
o pesadillas.
Verte siendo,
disfrutando,
sonriendo.
Siendo vos con vos.
Con tu mar,
en tu lugar.

Quiero verte la cara
los ojos
en ese lugar
que me decís
y repetís
que te hace feliz.

Quiero verte la cara
en paz
como te la veo
a veces
cuando me mirás
y me reflejás.

quizá podría parar el tiempo ahí

sorprenderte viendo gente jugando ajedrez en el patio de un museo
o viendo que pájaros vuelan y aletean las alas coordinadamente
o que el sol se nos posa en la cara
en el medio de un claro de bosque
mientras el viento sopla fuerte
y se va enfriando
por el paso de las horas
me trepo a un árbol y pienso
que quizá podría
parar el tiempo ahí.

y la Luna se asoma 
a la vez que un rostro
sonríe en nuestra cara
de solo mirarla
inexplicable todo aquello
tan bello
que surge de repente
cuando el silencio se hace parte
y una cara mirando
y los labios que se mueven
preguntando qué pasa
y es que pasa eso
que me hace pensar
en que quizá podría
parar el tiempo
ahí.

pasa el ahora
el presente
pasa ese momento
que quisiera fuera perenne
y una mano cálida sujeta
otra fría e inquieta
y el silencio sigue ahí
ralentizando el tiempo
convirtiendolo
en lo eterno
en aquello que se graba a fuego
y pienso que
quizá
podría
parar el tiempo ahí.
no sé por qué tengo miedo

quizá porque probé
lo bien que se sentía
recorrer el espacio
de tu mano

llevarte y que me lleves
irte. irme.
volver.
y que sigamos ahí.
incondicional.
sonriente.
cálido.
mágico.

reparador de sueños
creador de risas
y momentos

luz pura, hasta angelical
responsable puro
de todo este amor
que llevo acá
que me hace pensarnos
de la mano
en algún lugar

en esos lugares
con los que siempre soñamos
y hoy la vida
nos invita
a transitar

y pienso en hacerlo juntos
y me vibran
las manos y los pies
me vibra el alma
el cuerpo
y el ser
me vibran con amor y gentileza
y sí, quizás, algo de miedo.
son las ganas, la ansiedad,
la naturaleza humana.

• • • • •

huelo este trozo de tela
y me remite
a tu lado
ojala nunca se agotara
este aroma
ojalá pueda ir a buscarlo
cuando el mar
ya te haya llevado con él
a su lado

quizá también me lleve a mí
y estaré ahí
esperando verte a la cara
con todo este amor que siento
con todo lo que me pasa cuando
te encuentro
presente
en mi mismo espacio

y te miro
y agradezco en voz baja
sin saber qué fue lo que hice
para merecerte
agradezco a los astros
a la luna
por haberte encontrado
por habernos cruzado

porque me hacés mejor
día a día
porque sos un motor
porque desparramás color
porque me das un punto de partida
porque escuchás mis miedos
y me abrazás con ellos

y te miro
y te amo
y te grabo
para siempre
en estas retinas
que esperan encontrarte
en las calles pedaleando
de nuevo
dándome la mano

(gracias)

el amor no nubla
sólo nutre
el amor no ciega
sino que abre los ojos
e incluso despierta
cuando la rutina y su monotonía
te dejaron durmiendo
demasiado tiempo
lejos de todo
hasta de vos mismo

el amor no te debilita
ni te vuelve vulnerable
te fortalece y enriquece el día a día
no te boicotea
sino que te alienta
no te aleja de vos
te reencuentra en compañía
no te aliena ni enajena
te hace entenderte
en tus emociones
más profundas
y sinceras
en tus mayores miedos
en tu más profundo dolor

el amor es ser uno
con el otro
el amor hace sufrir
sólo para enseñar

enseñar lo más simple
y a la vez más difícil
de aprender: vivir.

vivir con sentido.
sintiendo y siendo.
con el amor fluyendo.
amor por el mundo. por el Sol.
por la lluvia. el ruido del viento.
amor por todos los seres vivientes.
y particularmente aquellos
que aparecen en el camino
y vienen a compartirlo,
a tirar hacia delante
a correrlo, saltarlo, nadarlo.
a veces, incluso también
detener tanta vorágine
y parar a descansar.
pero nunca, nunca, ir para atrás.

(gracias)
me pedís que te improvise
lo que pienso, lo que siento
no me sale en el momento
no me sale ese invento
no es que no quiera expresarme
o decir mis sentimientos
es que me gusta estar en calma
y dedicarte estos versos

necesito pensar
frases armar diagramar
un poema que te diga
que te quiero con la vida
y no es que no me anime
a decírtelo en la cara
pero es que todo lo que siento
me tiene un poco asustada

ya te dije, no es tu culpa
son fantasmas del pasado
que me acechan por las noches
y me cambian los estados
sé que tengo altibajos
quizá lloro por lo bajo
tengo miedo de perderte
porque perdí demasiado

puedo sentir el miedo
pero no es protagonista
tengo algo que me late
casi que a primera vista
y no sé cómo explicarte
sos el primero en la lista
no hay sonrisa como aquella
que se me pinta en la cara
cuando miro al horizonte
y me encuentro tu mirada
y tus labios esbozando
una risa que pintada
reaparece en mi memoria
cuando busco una caricia
que me alegre la mañana
solitaria en la cama
extrañando estar abrazada
a tus piernas o a tu espalda
o besándote la cara

y como quizá parezca
que solo estoy enamorada
yo también quiero decirte
que te quiero por tu esencia
por tenerme acompañada
en las buenas y en las malas
por marcar la diferencia
cuidar a capa y espada

aconsejarme y escucharme
enseñarme a valorarme
demostrarme con palabras
y con cosas cotidianas
que no todo es tan oscuro
ni tan triste ni tan duro
sin dejar de darme un hombro
ni abrazarme con asombro

y entre el drama y el dolor
me apoyás con suavidad
reimos en complicidad
como si fuera una amistad
y es que estamos acá
queriendo sin parar
sin siquiera pensar
en cuál era el fin detrás

solo poder alguna vez
conocer en profundidad
ese alma que me tilda
mirándola a través
de mis retinas que se posan
formando una línea recta
en esas sutiles curvas
más hermosas de tu cuerpo

párpados abiertos
pestañas arqueadas
y esos iris color miel
que me tienen hipnotizada
y mirándote me miro
y escuchándote me escucho
en silencio me concentro
y te encuentro en un murmullo
de esta noche solitaria
después de días de amarte
entre abrazos y mimos
entre comidas y gritos
entre llantos y suspiros
entre besos y gemidos
entre charlas y mates
risas y sonrisas
simples espontáneas
de esas momentáneas
que se repiten instantáneas
pero nunca sucedaneas
siempre mejores
más sinceras
y certeras
compañeras
y el calor irremplazable
de tu mano en la cintura
me hace entender
que si bien no me sale
improvisarte unas frases
como hacés vos en la noche
cuando me tenés delante
y una base de fondo
suena en el aire
puedo hacer mi parte
escribiendote estas líneas
para que las leas 
con la atención que se espera
y las guardes 
con amor y pureza
en lo más profundo
de tu alma
como se guardan
las noches de calma
o la sensación
de tu mano en mi palma

pura vida

se confunde lo simple y vital
se deja de lado lo esencial
mientras se cuentan costillas
se sacan los kilos de más con cuchillas
un rostro vale más que mil palabras
se mide en likes y fotos compartidas
en seguidores y retweets
en reacciones rápidas
a imágenes y videos 
que desaparecen en un día
efímeros
fugaces

se confunde lo simple
lo central
lo que viene de raiz
eso que acompaña y nunca suelta
pero se descuida y olvida
eso que no es pura felicidad
ni pura risa

sentimientos de cotillón
ver para creer
ver para sentir
comprar sin parar
demostrar para aceptar
mucha rosca, poco fluir
las palabras se las lleva el viento
tanto como los aromas
las flores que nadie huele
las lágrimas que nadie seca
las manos que tiemblan
sin que nadie las vea

hace frío y la cama queda grande
mientras buscás calor
en un chat
y calentás la pantalla de un alguien
que sediento de ser
no hace más que delegar
la responsabilidad de libertad
a la enajenación
a la alienación
a lo que todos hacen
lo que todos comentan
lo que todos comparten

sin siquiera percatarse
van soltándole la mano a la vida
vida que se confunde
con la ciudad a la que hay que viajar
la selfie y el monumento de fondo 
la comida que está de moda
la ropa que se usa hoy
para mañana desechar
porque no estás en la onda

y aunque no lo creas
el Sol no se muere de frío
aunque nadie lo mire
el jazmín sigue desprendiendo
ese aroma tan mágico
aunque nadie lo huela
las hormigas forman caminos
transportando trocitos de hojas verdes
y un pájaro hace un nido
en la copa de un árbol
el viento sopla suave
rozándome la cara
y me roba una sonrisa
mientras cierro los ojos
abrazándome a aquellas
sensaciones
y percepciones
que me hacen entender
que lo vital
es todo aquello
que no se puede virtualizar
aquello que hace a la vida
más simple
más sencilla
más pura.
pura vida.
pero también hay
algo
en tus ojos
que me deja
verme
a la vez que te veo
y descubro
que hacía mucho
o quizás nunca
me había podido ver
de esta manera
así que
el temor
a perderme en vos
podría reemplazarse
por la forturna
de haberme encontrado
en vos
hay algo en tus ojos
que me hace
temer
a la vez
que me hace
perderme

será la misma cosa
será que me da un poco de temor
perderme
en vos

El amor es darse.

Perdón. Perdón por no sentirme nunca suficiente.
Por sentir que nunca seré capaz de generar eso
que todos me hicieron sentir que alguna vez
debía generar en alguien.
Perdón por no ser consistente. Por estar demasiado presente.
Por amar sin barreras ni excusas.
Por detenerme a pensar tanto.
Por no saber apreciarme.
Por, a veces, odiarme.
Querer arrancarme la existencia.
Sentirme tan poco.
Como si mi persona solo fuera
una máquina de alcanzar logros
y ante la falta de éxito
caigo en una nebulosa
que no me deja ver claro.
Y acá estoy, un poco ahogada,
un poco agotada.
Me pido perdón a mí misma,
mientras oscilo
tratando de hallar paz.
Desesperada quizás,
ansiosa,
sin disfrutar
como me decís que haga.

Y ahora te hablo a vos
porque me cuesta
encontrar la paz
que hallo
abrazándote
abajo del Sol
con la cabeza en la almohada
y el viento soplando tras ese vidrio
mientras contemplamos el cielo azul.

Y te huelo y me sonrío
y lloro un poco.
Por haberte encontrado
por saber que te vas.
Por permitirme amar,
por lastimarme el ser.
Al menos voy a poder decir
algún día
que lo viví.
Voy a poder decirlo
con fuerza y convicción.
Al menos algo me va a dar
una convicción real
auténtica
y absolutamente desinteresada.

Porque así es el amor.
Es darse.

rafaguitas de viento

días que habito abismos.
días de cercanías.

necesidad de huir lejos
irme a pasear
en mente. y en cuerpo.

alejarme de todo
y todos

olvidarme por un tiempo
de que existo
y de que siento

automatizarme un poco
arrastrarme por la vida
sin mucho sentido

¿qué son todas estas emociones?
este vacío tan raro
y difícil de soportar
tan ávido de ser llenado
pronto
cuanto antes

y quiero finalmente tener el poder
de apagar la mente
desconectarme por más rato
que el rato que me suelo desconectar

hallarme al lado tuyo
olvidando el mundo
en esos momentos en donde
en los que
las sonrisas brotan más fácil
como rafaguitas de viento

esas que al mismo tiempo
dan ganas
de echarse a reír
y de echarse a llorar

music is the answer

y como siempre
algo en el aire
llega
me interrumpe los pensamientos
y me conecta con el ambiente
algo que perturba
un receptor
vía aferente
sentidos percibiendo
matices
colores
sonidos
graves medios agudos
un tono
una escala
una melodía
vibra en el centro
atraviesa
piel adiposo músculo
hueso
pleuras
aire alveolar
y tabiques
y llega ahí 
al centro
con la bomba hirviente
ahí
en el medio
para hacerla vibrar más aún
para sanar
para dar respuestas
a esas preguntas
que perturban
asustan
y voltean hojas
sin parar
de un cuaderno que se escribe
a pura mancha
de tinta imborrable
a puro impulso
a pura corazonada
con la magia del quizá
de la incertidumbre
que tanto padece el hombre
con la magia y el miedo
del no saber
si el tiempo es una ilusión
o un consuelo

me desprendo

como el sueño
se desprende
del alma pensativa
curiosa y peregrina
al caer la noche
así me desprendo
del mundo externo
y me sumerjo
en un medio interno
lleno de fluidos
electrolitos moviendo
corrientes eléctricas
bombas bombeando
sangre caliente
hirviente
que se mueve convectiva
sin parar de fluir
piel hueso carne fresca
músculos uñas
células flema
pelos que crecen
ojos que mueven
saliva brotando
siendo deglutida
viajando por tubos
atravesando epitelios
volviendo a la sangre
párpados pesados
brazos cansados
y latiendo en el centro
una máquina perfecta
que me da hambre
y sueño
que se desprende
del alma
cuando surgen estos
pensamientos
a estas horas
en estos días
en los que más se añora
al fuero interno
en conexión eterna
con cielo y tierra
con agua y sol
o luna blanca
con arena caliente
y fogata con aroma a eucalipto

de consuelo me repito
"al menos me tengo"
como se tiene la arena entre los dedos
o una ráfaga de viento en un puño
así me tengo
pende el hilo
se rompe constante
y lo arreglo en silencio
muriendo y viviendo
en la eternidad de cada instante
que no es más que eso:
un instante eterno

desintegrarse

me desintegro
y siento que me gustaría saber cómo hacer para no desintegrarme

una parte de mí
unas cuántas partes de mí
no están acá
se fueron
como se van los pensamientos
como cambian los sentimientos

se fueron como me fui
ahora
hacia arriba
tan arriba que 
no sé ni dónde estoy

y me cosquillean las plantas de los pies
y se me enciende de calor la espalda
me sube una sensación de vacío por el pecho
por el medio del pecho
mientras el corazón me late en los oídos
y la música que suena
parece sonar
dentro de mí
parece escucharse
con el hueso
y no con el tímpano
por vibración atravesando
calota
meninges
llegando
a la materia
la blanca primero
la gris después

y reconozco en mi límbico
la voz tan suave
de Robert Smith
y el synthpop que me acompaña
hace más de la mitad de mi vida
y mis engramas me remontan
a algún episodio de aquellos
donde esta música sonaba
y yo in mente soñaba

cuando la vida no era pensar
en números y si alcanza
y que tengo que 
y si debería
y si tendría que hacer algo
para quien lo requiriera
sino cuando la vida era pensar
en sueños
colores
y juegos
aquellas estupideces
que nos decía algún niño
que se le había atrofiado lo de niño
de tantos años sin usarlo
alguien que nos decía
que había que crecer
para ser

y yo quién soy
o qué soy
soy máquina
soy automática
soy una parte de este tablero
soy la banda que escuchan todos
soy la moda
el bar más reconocido
el famoso más codiciado
el político prestigioso

soy una competidora
en un sistema que me dijo
que tengo que ser más que un otro
que tengo que tener más que un otro
sin verme en el otro
sin ser con el otro
sin sentir por el otro

disolución y olvido
de palabras que corrían
en la sangre
hace rato
de palabras que no se veían
en las bocas
hace mucho
empatía y respeto
solidaridad
simpleza

cuánto tiempo es mucho
cuánto tiempo es poco
cuánto vale tu tiempo
la ropa que usás
la comida que comés
cuánto vale
el alma
que se desintegra

cuánto vale si viene en pedazos
aunque al final parecería mejor
tener de muchas medidas
y tamaños
y estilos
y marcas
cuántas marcas de ropa son necesarias
cuántas marcas de auto
cuántos modelos de marca de auto
cuántos estilos de modelos de marca de auto
cuántos números más
cuántas patentes

cuánta chatarra
en la calle
en la basura
y en la mente

cuánta chatarra
me desintegra
me aliena
me desasimilo del entorno
en un proceso
tan doloroso
de descubrir la libertad
tan a flor de piel

de sentir que cada segundo
es mi propia y única
responsabilidad
no es la Voluntad de Dios
ni lo que me manda jefe de ese trabajo que odio
ni lo que la pareja con la que comparto mi vida quiere
porque me até por obligación
y ella quiere que esté acá
y no allá donde quiero estar

cuánta mentira
cuánta más mentira
cuánta hipocresía y atadura
cuánto manejo de hilos y censura
cuánto contexto barato

y si me desintegro entonces
bienvenida sea
bienvenidos los cuervos y gusanos
bienvenidas las moscas y sus huevos
bienvenida la putrefacción
volver a la tierra
ahí es donde
me desintegro
ahí es donde dejo de ser eso
que me dijeron que sea

desintegrate conmigo
que si de casualidad perdés
un poco 
de todo eso
que te metieron a la fuerza
mediante la propaganda desmedida
y el mensaje subliminal
entonces
al menos
desintegrarse va a ser
como el dolor de la pérdida
que con el tiempo deja
huella dulce

desintegrarse va a ser
como irse a dormir
con miedo a morir durmiendo
devastador
pero, al final de todo, necesario 

***

la verdad
al final
no sé si quiero 
encontrar la forma 
de detener
este proceso
que no se detiene
que no deja de
consumirme
y convertirme
y no hallarme
más que en
se enciende el fuego
sube el blanco
y no vuelve a bajar

no me hallo afuera
pero cada vez más adentro

de esa manera que
solo yo me sé hallar

no me adecúo
y ni siquiera es que quiera hacerlo

cadáveres de cuarentena en un cenicero de madera que encontré de casualidad
no sé cómo va a ser
la vuelta
ante tal deshabituación

estoy lejos
menos de lo que quisiera
más de lo que se espera

estoy lejos
no me hallo fuera

lejos del mundo
cerca de mí

conmigo con vos

suena un pájaro cantor en el aire
sopla el viento suave y cálido
hace un día primaveral
no entra el sol por la ventana más cercana
pero sí se alza el cielo celeste
lo percibo en mi corteza occipital
a la par que abandono 
el plano onírico
y me sitúo en mi realidad
que se superpone con la tuya
en esta mañana fresca

los sonidos de tu persona existiendo
me hacen sentir en paz
tu respiración, tu sonrisa sutil
los latidos de tu corazón

disfruto y me relajo
al compás
de tus variables fisiológicas
sonrío y te miro
como se mira a un viejo amigo
o como a un niño pequeño mientras crece
con amor
te miro
en los bordes de tus párpados
en tus pestañas curvadas
en tus rulos desordenados
te miro porque admiro
porque me gusta darme
porque te admiro te amo
y porque te amo te cuido
comparto camino
te motivo a crecer
aunque ya somos ceniza
y ni siquiera nacimos
"barro tal vez" diría el flaco
no hay motivos ni razones
no importan las explicaciones
yo sólo sé que abriste los ojos
volviste a este plano
al mismo que el mío
y me encontraste
siendo
me encontraste
mirando
me encontraste al lado
apreciando, sintiendo
al lado, amando
siendo
existiendo
en tal compañía
esa que me hace sentir
más conmigo misma
que nunca

del amor

irme
volarme
aislarme
abstraerme
irme
salir
de todo
de todos
de mi
salirme
de la atmósfera
recorrer
el universo
mi universo
que no es otro
que el único
universo
en mi cabeza
solo existe
el que es real para mí
mundo
infinito
que se abre
ante mí
que se hace
en objeto
y sujeto
y me ama
y me habla
y me dice
que el planeta
este solo
es mío
y soy de él
y tengo que cuidarlo
porque me cuida
planeta
tierra
aire
agua
fuego
cielo
tierra
lagos
sierras
montes
montañas
playa
arena
mar
río
cielo y ladera
monte y nubes
sol sentándose
sobre una cordillera
águilas volando
pájaros cantando
viento soplando
como sopla mi mente
mientras suave se desliza
como agua entre dedos
entre piedras
sobre el suelo
como el agua suave
que se posa en mis labios
y atraviesa mi garganta
como música de tarde
con el cielo naranja
y el calor de esos rayos
posándose en mi piel
que se eriza de la nada
no es frío es emoción
no es respuesta es sensación
amor
por ella
por la vida
amor sin límite
sin más sueños
que el ahora
que el momento
amor
brota infalible
imparable
te besa desde lejos
en la frente
y te cuida
te abraza en silencio
sonríe al mirar
mira y admira
sin poder explicar
el cómo
pero teniendo bien claro
el qué

paz y tanto más

 Me decís que me querés,
    y lo sé.
Sé cuánto. Sé cómo.
No hay ni un centímetro cuadrado de superficie de mi piel que no lo sepa. 
No tengo ni un lunar al que no se lo hayas mostrado.
Cada una de mis células epiteliales me lo dijeron. Mi queratina. Mis uñas, y lo que se llevan debajo, cada vez que te recorren por completo.
Mi cintura me lo recuerda todo el tiempo, cada vez que cierro los ojos,
y logro sentir tu mano rodeándola.

Mis ojos ven tu mirada
tan dulce y tierna.
Suave. Entrecerrada.
Profunda. Brillante.

Y te digo que tenés unos ojos hermosos,
    y no encuentro la palabra
    de la sensación que se me genera cuando los miro,
acá, en el medio,
en el centro del pecho.
Mariposas en la panza, amor en el corazón... qué sé yo.
    Sensación de tranquilidad en plena vorágine
que me da ganas de rodearte como me rodeás vos a mí
en un abrazo que no se termine más.
    Sensación que se repitió cuando miré el cielo
celeste, inmenso,
anunciando con nubes rosadas
una puesta de Sol,
la caída de la noche,
la paz del atardecer....
Eso fue. Eso me das.
Paz.
Aunque me queda corto.
Paz plena.
Reproducible.
Paz que vuelvo a sentir
en cada pensamiento
en el que intercambiamos momentos.
Paz, enorme, memorable.
Que cura. Que nutre. Que sana.
Paz que alimenta.
Paz cuando me abrazás la cintura.
Cuando me rodeás por completo y con fuerza
y me hacés entender
cuánta transparencia transita por tu alma.
Cuánto se puede permitir sentir.
Cuánta paz podés transmitir.
Paz... y tanto más.


sentada en el parque
disfrutando el sol cálido
apoyada la espalda sobre el tronco de un árbol
levanté la vista

vi en las ramas mis pulmones
y en el turquesa un color maravilloso
que me transmite la paz que necesito
y me conecta al universo

respiré hondo y sentí
que un pedazo de cielo entraba por la nariz
para quedarse adentro para siempre

lloré un poco
como se llora de emoción
cuando se escucha un poema bello
o se lee la última página
de un libro movilizador

hoy extraño poner los pies en el pasto
o en la arena
extraño adentrarme entre los árboles
y que le hagan sombra acústica
a los ruidos de los automóviles
que tanto me distraen
que tanto me desconectan
de mí
y todo lo que me desconecta de mí
me disgusta
me aliena
me automatiza

la conexión que nos hacen creer
que acerca
no hace más que
alejarnos
de nuestro propio
ser

no quiero desconectarme
quiero simplemente
ser
conmigo
ser libre
simple
suelta
y volar
así
sin más
sin cables
ni pantallas
ni motores
mis piermas
una mochila
y la vista bien arriba
mirando el turquesa
respirándolo hondo
anexándome al universo

calor humano

la distancia se hace más dura cuando la posibilidad se interpone por encima de la voluntad
controlar la pulsión es no caer en la anomia
mi alma llora y extraña
cierro los ojos en un intento de apagar un sentido
y darle lugar a la memoria
para hacer de cuenta que me envolvés en un abrazo
y nos sonreímos
y nos miramos
y nos hacemos entender de esa manera
en la que sabemos si el otro piensa
si siente, si proyecta
si está acá o en realidad está allá afuera
volando
buscando el horizonte
tan difícil de hallar

no sé cuánta distancia es necesaria
para agotar esos sentimientos
para marchitar las flores
pero hay cosas que trascienden
como las canciones que pisaron fuerte
en las radios internacionales
o los sucesos históricos
o las sensaciones vertiginosas
como la primer montaña rusa
el primer día de manejo
o la primera vez que estuvimos solos con el mundo

hay cosas que trascienden
como cuando me envolvés en un abrazo y sonreímos
nos miramos de cerca
y sonreímos
y no paro de sonreír
y vos me preguntás "¿qué?"
y yo digo "nada"
para cerrar los ojos
reforzar la envoltura
respirar hondo el aroma
y simplemente disfrutar de ese calor
simple y cálido
calor
humano

calor que evoco
y me colma de ternura
aún desde lejos

hallarte en el espacio

y aunque parezca que no
ya sabés que
me gusta
que me beses la mejilla
me acaricies la mano
me abraces con fuerza
me cuides en silencio
me sonrías cuando me mirás
me desees un buen día
me sugieras que disfrute
y fomentes mi libertad

porque así soy yo
conmigo misma
porque excepto besarme la mejilla
son las cosas que me digo
las cosas que me hago
a mí misma

porque sos como me gusta ser 
conmigo
así que hallarte en el espacio
me suele hacer reafirmar
mis ideas
y conceptos
mis creencias
y valores

te escucho hablar y es como si hablara
con mi mente
te siento ser y es como si me sintiera
a mí misma

así que hallarte en el espacio
suele ser
maravilloso
como cuando me hallo a mí

aunque a veces hallarme me cueste tanto

brotar

y me gustaría demostrarte
de alguna manera
la inmensidad de este
sentir
que brota fuerte de
adentro
viene a saludarte
y agradecerte
que seas
que existas
y a tus antepasados
por tanta creación
tanta capacidad
para traer a un ser
como vos
que venís a demostrarme
que no hace falta demostrarte
de alguna manera
la inmensidad de este
sentir
que brota fuerte de
adentro
brota imparable
con la firmeza de todo aquello
que tiene bases sólidas
de amor desinteresado
de escucha activa
y compañía dulce
sutil
silenciosa
simple
abrazada
y guardada con amor
en ese sitio del cerebro
donde van todos los recuerdos
percepciones de segundos
de instantes maravillosos
en los que fuimos felices
Me sumerjo en la comodidad del silencio
porque no me sale poner en palabras
la forma en que me siento.
Días en los que un sendero oscuro
se dibuja frente a mis ojos.
Con el equilibrio titubeando.
Días de alejarme del automatismo
y descubrir qué difícil se me hace
hallar belleza en el libre albedrío
entre tanto caos.
Tu cara me genera una sonrisa
y tengo miedo de perderla.
Miedo. Irracional.
Auténticamente humano.
Ridículo. Insensato.
Y me muero de miedo igual.
Cómo te lo explico
sin poder fundirme en un abrazo tuyo.

Golpean la puerta recuerdos dolorosos del pasado
como si estuviera sucediendo justo ahora
cuando una palabra clave los precipita.
Esas palabras que impactaron en la psiquis
como si las marcaran con fuego,
como un metal incandescente,
como la cicatriz en mi rodilla
o ese dedo marcado en el cuello.
O en el brazo.
O en la pierna.
Me susurro a mí misma, suavemente, una canción de cuna.
Evito hablar de ciertos temas, para no molestar.
Me asusto de nuevo por simple impresión.
Pienso dos veces e intento asimilar.
Te pido un abrazo
para que silencies con amor
esos ruidos que lastiman.
Esas grietas que siguen costando cerrar.
Que vuelven a mostrarse cuando menos me las espero.
Cuando pareciera que ya no van a manifestarse, nunca más.
Así que perdón.
Perdón por mi pretérito.
Pero me hizo ser quien soy hoy.
Así que gracias.
Gracias a mi pretérito.
Y que el dolor nunca deje de ser esa fuente inagotable de aprender a dar amor.

pensarte sonriendo

Te imagino riendo, y río.
Te imagino pensando, y pienso.
Te imagino en silencio, y me da paz.

Te quiero como se quieren
a las primeras flores del jazmín
cuando empieza la primavera.
Ese aroma que invade el aire
y quisiéramos que se hiciera perenne.

Te quiero como se quiere
al primer auto
o a la primera bicicleta.

Como a ese amigo que nos acompaña
desde la primaria.
Como si te conociera de toda la vida.

Te quiero como se quieren
a los recuerdos dulces.
Esos que dibujan la sonrisa en el rostro
cuando son evocados.
Esos que dejan huella.

Te quiero con el miedo
de que las cosas no sucedan
como las deseás.
Aunque estoy aprendiendo
que el deseo sincero
siempre lleva a buen puerto.
Y lo aprendo de vos, y de mí misma.
Por el puerto en el que nos hallamos.
Por el que tenés delante, en el camino.
No te miento: lloro un poco.
Así que rápido, pienso.
Te pienso.
Te pienso sonriendo.
Te pienso sonriendo,
y sonrío.
Pensarte sonriendo,
es sonreír de nuevo.

Gracias por eso.
me decís que vaya
te digo que voy
me siento suave
en el sostén de tus brazos
me siento a gusto
con el aroma de tu cuello
y con los dedos enredados en tu pelo

me sale sonreír cuando te miro
cuando encuentro en tu espalda
a un amigo
en tu mirada
a un deseo
en tus manos
un compañero

mientras tanto pienso
en cómo hubiera sido si
o qué hubiera pasado en vez
y me río y festejo que
los ríos no vuelven al mar

festejo el día a día
escuchando adentro
siguiendo los pasos
que me pide que dé

festejo el alma a pleno
y descubro qué simple
resultó ser todo
con hacer silencio
y prestar atención
al fuego interno

que atiendo, abrazo y beso
cada día de mi vida
hace cuanto tiempo

Horizonte en alta mar

Restos de partículas de tu aroma
se anidan a mi cuello.
Sonrisa asegurada luego de unas horas
cuando una ventisca sople suave
remueva el aire
y te haga brotar
evocado en mi mente.

Sonrío de verte
  en sueños o frente a mí.

Es que ambas maneras me completan
  más de lo pensado.

Y es que estoy hallando mis partes:
  no es que llenás espacios vacíos
  sino que ayudás a acomodar lo desordenado.

A relucir lo viejo, y sacarle brillo.
A explotar al máximo el tiempo.
A reír de la vida,
y de no saber si está bien así vivirla
pero dejarse llevar
al escuchar las convicciones
y los murmullos suaves del alma.

Sos ese silencio que me permite oír mi voz interna.
Ese que da paz entre tanto ruido.
  Sos horizonte en alta mar.

Abrazo tu mirada en secreto.
  En la noche tan profunda.

Como si sujetaras mi cintura a mi lado, te siento.
Cuánta paz adentro.

Gracias.
me gusta escucharte
respirar
en el silencio de la noche
y sentir que podría coordinar
mi respiración
con la tuya
así como coordinamos nuestros cuerpos
cuando nos fundimos en un abrazo
y nos echamos a dormir
así como coordinamos nuestras almas
cuando rompemos el ayuno en la mañana
mientras nos sonreímos con sutileza
y profunda sinceridad

me gusta escucharte respirar de noche
me gusta verte en la espesura
y reírme cuando me dejás sin frazada
o me rodeás con una pierna
o me das la espalda

y te abrazo con fuerza
te beso suavemente el hombro

y la risa se vuelve sonrisa
y el calor entibiece el alma
Días en los que somos sueños.
Días en los que abunda la melancolía, y la nostalgia.
Días de pura paciencia. Otros, cien por ciento adrenalina.
Días en los que nos entrelazamos lo más que podemos.
En los que no sentimos calor si no nos abrazamos.
Días en los que nos sentimos al lado, aún desde lejos.
Días de pensarnos mucho, de pensarnos poco,
pero siempre pensándonos bien.
Días en los que ya te extraño.
Días en los que nos volvemos parte de nuestras respectivas rutinas.
Esa parte que nos hace sonreír más que el resto.
Esa que se abraza con gusto en la noche,
cuando un living y tu perro
son los únicos testigos
de nuestro fuego.
Días de sentir que tu existencia mejora la mía.
Que tu presencia mejora mis días.
Que tu pecho es un buen lugar para apoyar mi cabeza.
Días de chocarte el puño ante los logros.
De soñarte de noche, y también de día,
cuando evoco algún último encuentro
y te recuerdo en mi haber.
En los momentos que se graban en la memoria.
Que cierro los ojos y los revivo como si te tuviera delante.
Como cuando te miro sonreír y cerrar los ojos
con tu cabeza en mi hombro,
mano derecha en mi cintura,
mano izquierda entrecruzándome los dedos.
Sentir la tormenta en el interior.
Temblar sin frío.
Mojar sin agua.
Quemar sin fuego.
Gritar sin miedo.
Fundirse en un abrazo
de esos que hacen que nos preguntemos
dónde están los límites del cuerpo,
o si acaso importan
cuando el alma se fusiona
en destino, sentido y sentimiento.

te miro, Sol

te miro, Sol
porque te siento
y te quiero iluminando
siempre

te extrañé
no sabés cuánto
te extraño los días en los que no estás

acepto que nuestra Madre
tenga que ocultarte a veces
tanta agua en el aire
en el cielo
te tapan de nuestra vista

y lloro cuando te extraño
lloro como llora el cielo
porque estás lejos
y tus rayos no llegan
y yo te extraño
y lloro

llora también mi alma
porque tu luz le da vida
la hace vibrar

llora mi alma de pena
y la abrazo y acepto
que llorar está bien
que llorar es normal

como llora el cielo cuando estás lejos
cuando te extraña
cuando te arrojaste demasiado
sobre las aguas libres
cuando te apoyaste con suavidad
en la tierra seca
y descubriste que necesitaba
que el cielo llore
e hiciste llover
aún aunque eso te escondiera

como mi alma cuando me pide
que me esconda un rato
y la riegue

en la playa

a veces la vida pesa poco
y la energía está más allá que acá

no sé cuánto me gusta encontrarme con mi otro yo 
ese yo atemporal y anespacial

ni siquiera sé si aún estoy preparada
o si el sistema soporta mis salidas
tanto como para permitirme
suficientes reentradas

quizá un día quiera volver y las puertas estén cerradas

por eso me quiero ir a la playa
porque en la playa no hay puertas

sólo inmensidad

terremotos

te veo
te escucho
te acepto
te abrazo en silencio
te encuentro en sentimiento
sonrío en tu sonrisa
cuando se encuentran las miradas
y reímos sin sentido
o hay sentido
pero ni se dice
se siente en el aire
en el calor de los cuerpos
y el vibrar de los corazones
y es que sí
vibra como vibra la piel
la nuca
que se
eriza
y vos te reís de que
me tembló una pierna
pero es que recién hubo un terremoto
en mi espalda
que empezó sin avisar
apenas tu aroma
hizo contacto
con mi primer par craneal
recién hubo un terremoto
en mi universo
que me invita a pensar
si estos terremotos que estoy viviendo
también vibran en tu suelo
a mí mi haces reír
y te abrazo fuerte de nuevo
y besarte una mejilla
y sonreírme por tal suave
sutil y maravillosa
casualidad
en aislamiento

(gracias Jorge Luis)

y acostarse con el temor
de ser productos de un sueño
y que el soñador creador
simplemente
deje de soñarnos
o que muera de repente
y como nada
desaparezcamos
sin siquiera haber sido
distinguido
dejado huella
o haber tenido la posibilidad
de ser soñador creador
como quien forjó nuestra masa
en un acto onírico
con barro de su alma
y arrojó sobre el golum
una suave ceniza
que nos convirtió
en semejanza humana

acostarse con el temor
de que el poeta que nos narra
termine la poesía

acostarse con el miedo
de que la razón humana
caduque a media noche
como la calabaza hecha carruaje

cerrar los ojos temblando
por la incertidumbre del tiempo
y del existir

quizá Jorge Luis fue un visionario
o quizá ese cuento
fue una creación de mi creador
en su propio sueño de mí
para que despierte y madure
y me sienta capaz de
salir
a soñar
y crear
un hombre de barro
con mis manos
y darle vida
en un soplido
fugaz
y te vas a reír
pero duermo abrazada a la remera que me regalaste

tiene tu aroma

ojalá nunca se extinguiera

llover

qué rara es la vida
cuando de repente
todo sucede en torno
a tu hogar
y te conectás con cientos de personas
a miles de kilómetros
y millones de palabras
fluyen segundo a segundo
tras esas pantallas táctiles
que tanto nos alteran
y nos vuelven dependientes
y necesitás apagar todo
y desaparecer
como desaparecen de la mente
los sueños olvidados
aquellos que no dejamos ser
por estar tan fuera de lo posible
porque nos hicieron creer
que no era parte de lo normal
o lo que uno debía hacer
como humano
o que distaban mucho
de lo que significaba
realizarse
en la vida

y al final todo eso que
nos hacían creer
no sé que tan cierto es

me siento encerrada
y me cuesta

estoy lejos de mi naturaleza
y me cuesta

mientras tanto llueve
y escondo mi cara abajo de las gotas
para que no se note que yo también estoy lloviendo


como si fuera el último día

y ya siento que te extraño
aunque todavía ni te fuiste
aunque ni siquiera sepamos
si te vas

es la misma sensación que me solía quedar
cuando me regurgitaban las ganas
de haber besado con más pasión
o abrazado con más fuerza

por eso siempre te beso
como me gusta besarte
y te abrazo como si el mundo
estuviera a punto de implotar

por eso siempre te miro
con esa mirada
que te hace preguntarme
por qué te miro

con esa mirada
que ya sabés qué significa

eso que vos y yo leemos
en cada beso
en cada abrazo
en las vísperas compartidas
en los amaneceres que nos sorprenden
a cada lado
entrelazados
como si fuera el último día
entrelazados como si el mundo
estuviera a punto de implotar
como si mañana fuésemos
a desaparecer
como si supiéramos 
que mañana
te vas

solsticio de invierno

hoy es el día más corto del año
y me pone feliz que así sea
porque desde mañana, cada día será más largo durante los próximos seis meses

a este tipo de perspectivas
son a las que me refiero
cada vez que propongo
que veas el vaso medio lleno
que agradezcas el día
y que honres la vida

detalles

pura vida

simpleza
pureza
espontaneidad
a su justa medida
esa que me hace bien y complementa
mirar es observar en realidad
y lo que observo me hace vibrar el alma
entonces sonrío y preguntás por qué miro
y es tan simple la respuesta
y tan pura
y tan espontánea
como brota ahí
en ese instante
porque miro
porque sí
porque me sale
porque tengo ganas
porque me gusta
porque te miro
porque te quiero

compartir es fácil
cuando esas tres virtudes
son intrínsecas a la acción de compartir
y compartir con pureza, simpleza y espontaneidad
es abrir el alma
es darse
y si me preguntás por qué me doy
sonrío y repito
porque me doy
porque sí
porque me sale
porque tengo ganas
porque me gusta
porque me doy a vos
porque te quiero

sentires

El alma liberada frente a un otro.
El sentimiento de pertenencia sin dominio. La compañía que mima a la par que golpea, aconseja sin descuidar las críticas, con el objetivo final: ver a un otro crecer.
Como si brotaran ramas de sus brazos,
y sus brazos como ramas
dejaran ver hojas verdes
gruesas de agua y savia y carne.

Se sacuden las hojas y pequeñas gotículas de rocío se desparraman sobre el suelo.
Sonríe el tronco y cierra los ojos en señal de agradecimiento.
La rugosa superficie no refleja más que lo mucho que recorrió y vivió. Esos días difíciles de estar uno con uno 
y descubrir las profundidades más oscuras y carentes de oxígeno. El miedo a la muerte no es nada comparado con el miedo más grande del alma libre: morir sin ser en esencia.
Y la muerte que parece siempre estar pispeando por abajo de la puerta, que no avisa ni anuncia ni enciende la luz al pasar. Que sorprende y deja gusto amargo.
Esa que salís a combatir mientras día a día honrás la vida.
Mientras depositás la energía sobre tu tierra,
sobre cada paso que das,
sobre las gotas que impregnan tus hojas verdes
gruesas de agua y savia y carne.

No dejes de ascender. Que nada te deshoje.

agua salada/2

y quizá
en algún momento
                   (pronto)
voy a tener los ojos cerrados
respirando salitre
piel encendida bajo el sol
y una alfombra caliente y suave
que corre entre mis dedos
cuando juego a sujetarla

y cuando caiga en mi realidad
me animaré a abrir los ojos
nublados de llanto de emoción
por estar ahí enfrente de nuevo

en el lugar al que pertenezco

el camino con corazón (2)

Cómo rugen las almas cuando se encuentran rodeadas de un mar al que no pertenecen.
Rompen como olas cuando el agua está picada,
y flamea la roja y negra en el mangrullo.
Aún rogando que si el Cielo y el Infierno existen,
aún eso no sea compartido.
La pertenencia no existe,
el alma se quiebra al no hallar hogar.

Pero el hogar es uno.

Así que lloramos. De miedo. De alegría.
El descubrimiento. La intuición de entrega.
Completa. Absoluta.
Desnudarse frente a esa visión.
El objetivo.
Poner en marcha todo. Hasta lo más simple.
Y partir desde allí. Desde la simpleza.
Desde la niñez. Desde la canción de cuna
que viene a reparar el alma.
Atraer un arrullo en una noche larga
de tanto pensamiento
y difícil descansar.
Noche de ojos, piernas y brazos cansados,
mas no el corazón,
que brinca como brincan las almas
cuando van a dar el salto.
Echarse a andar.
Perderse en la neblina de la mañana
sin dejar rastros.
Sin ataduras ni rodeos.
Corriendo detrás de aquello,
que tira. Que atrae. Que desvela.
El camino con corazón.
El medio para que cada objetivo, valga.
El medio perfecto para que el objetivo
      deje de ser el eje
         y se convierta en el complemento.
La consecuencia del acto librado al azar
      ante la comodidad del ser,
      ante la libertad del alma,
      al sentirse pertenecer,
      al habitar el mar que le corresponde
      por su simpleza.
                     Por su esencia.

volar con el alma

alguna vez quise sujetar hasta el aire
alguna vez, soñé que me suspendía
y el aire me sujetaba a mí

otra vez soñé
que podía saltar alto
como propulsada

me gustaba pensar que podía
llegar cada vez más alto
que el aire pasivo se agitara
contra las células de mi piel
que el silencio se apagara
por el viento cortando contra mis pabellones auriculares

se me ablandan las piernas de sólo pensarlo

volar como concepto figurado
habiendo tanto que me permita hacerlo
careciendo de alas o de un cuerpo liviano

qué hermoso es estar en el aire
qué hermoso flotar 
con los brazos y los pies
pero fundamentamente
con el alma

sonrío
brota sola y por placer
puro placer

algún determinista diría que soy puro ello

yo diría que simplemente elijo disfrutar

agua salada

la mente descansa plácida con un arrullo de cuna de fondo
arrullo que se genera en el límbico
mima la superficie de la piel con suavidad

es el silencio del mundo mirando el mar

cuántas ganas de observarte romper sobre vos mismo
la energía del agua haciéndose notar
la geología debajo favoreciendo ese fenómeno
mágico
natural
de espuma blanca
y cilindros perfectos
o no tan perfectos desde la geometría
pero ideales para mí

disfrutar de tu salitre
saltar cada ola
apreciar el horizonte
cielo azul por arriba
agua reflejando por debajo
y toda esa fuerza rodeándome y agitando mi cuerpo de un lado al otro
hacia adelante y hacia atrás
nadarte hacia adentro, nadarte hacia afuera
sumergirme en tu profundidad
y llorar un poco como siempre que te vuelvo a encontrar
lloro y te digo que te extrañé
y te abrazo por todos lados
y me abrazás por todos lados
inundándome de plenitud el alma

y te extraño como nunca y te pienso más que antes
será la estupidez humana que no me deja de pesar
será todo eso que nos damos cuenta que queremos hacer cuando se nos fue prohibida y coartada la libertad
que siempre estuvo en nuestras manos y no supimos valorar

quiero que el sol salga de vos
mientras agito arena en las manos
sin otra intención que ver al tiempo pasar
y convertir los segundos en eternidad
temblar de frío, abrazarme fuerte
respirar hondo, cerrar los ojos
escuchar tu fuerza rompiendo a metros de mí
como siempre desde que te conocí

y sonreír

humo

sube y baja el humo siempre que intento trazar su trayectoria me quedo estupefacta
no me lo espero
siempre sube y baja y la forma inesperada penetra la piel que gruesa se interpone entre el medio interno y la atmósfera
qué hay dentro
interior que sube y baja y se esconde bajo la piel que gruesa se interpone y me permite percibir que tengo partes y tengo forma
forma que a veces como humo se deforma en el aire justo en frente de mis ojos
asciende la forma y se desintegra para volverse luz y luego con el aire la luz que se mece frente a mis ojos vuelve a ser nada con la pausa del último atisbo de vida de la carne con el respiro que entregué al aire inundado de humo que recibió mi interior con una forma y que ahora no es más que luz viajando incansablemente a lo largo del universo de la mano con el tiempo
tiempo que percibo con mi piel que gruesa se interpone entre el medio y mi interior
interno el espíritu con la carne ya disuelta hecha polvo y energía recorriendo el universo
y que sube y que baja como humo
y será que sólo soy
humo
que se hace luces
y luego desaparece
para viajar el espacio
a buscar las respuestas
de todas esas preguntas
que alguna vez formulé
y hoy veo
frente a mí
resolviéndose
disipándose
como humo

preceptos

Pienso, y sonrío.
Hermosa sensación la del recuerdo de plenitud.
Esos que de sólo evocarlos traen una sonrisa.
No sé si será difícil. A veces no entiendo por qué nos desarrollamos bajo estos preceptos.

La figura de un pájaro está colgada en la puerta a modo de aviso. Dejé de buscar. Simplemente, tengo la sensación de que seré encontrada.
En la medida de lo posible, relego algunos sueños, enfoco otros.
Pero mi cabeza ya no está acá.

Liberé las energías al Universo. Me entregué de lleno, le di mi ser. Mi cuerpo, alma y mente. Se fueron lejos. No volverán ni me preocupa. No es necesario. Yo también estoy allá.

el lugar

cuando era pequeña
me gustaba pensar
en que había un lugar
en algún lugar
donde me sentiría
segura
y
en casa

ahora
de grande
descubrí que
ese lugar
está en todos lados

que ese lugar
era
cada lugar
donde depositara mi energía

donde pisara firme con mis pies
donde hubiera un Sol para
iluminarme
cada mañana
y decirme
levantate
y andá

ese lugar
al final
soy yo

belleza gratuita

me siento especial
con vos
y en vos
así que gracias
por compartir mundo
en esencia

y me siento a observarte
desde lejos
con esta sonrisa en la cara
y los ojos empañados

llorar del miedo

es lo que experimenta
la amígdala
cuando una señal
de posible pérdida
de algo impregnado
en el límbico
se hace presente
valor del pretérito
por el tiempo compartido
corazón movilizándose
por vez mil
incontable número

y si hay que darse entonces
démosnos

no seamos víctimas
de la vorágine
del que hubiera pasado
o del verso de los que predican
las formas de ser felices

no creamos todo lo que dice
la televisión

creeme a mí
que te estoy mirando
con estos ojos

y te digo gracias
por compartir mundo
en esencia

esa belleza gratuita
que no todos ven
y vos te sentás
a sentir
al lado
mío

el camino con corazón

"... Todos los caminos son lo mismo: no llevan a ninguna parte. Son caminos que van por el matorral. Puedo decir que en mi propia vida he recorrido caminos largos, largos, pero no estoy en ninguna parte..."
Carlos Castaneda - Las enseñanzas de Don Juan

Tranquilo.
Uso esa palabra, porque sé que la asimilás.
Tranquilo. Relajá.
Te entiendo. A mí también me lastima el encierro.
Me pone ansiosa. Me limita.
También quiero estar en otro lado. Pero no puedo.
No podemos. Así fue prescripto.
No te aflijas. Sé que sentís bronca.
Pero al único que lo golpea es a vos mismo.
Es autodirigida hacia vos, condenando a un pasado que condicionó este presente.
Pero las circunstancias nos superan.
¿Para qué masticar esa bronca?
Te lastima, te descuida y envenena.
No te dejés embroncarte con vos. Pará un segundo.
Mirá para adentro.
Mirá quien sos. En lo que te convertiste.
¿Ves al Sol brillando en el cielo?
¿Disfrutas con simpleza del viento en tu rostro?
¿Saboreás con placer la salitre de la bruma que se impregna en tu piel?
Entendiste el sentido de la vida.
Encontraste el camino con corazón.
Si todo lo que pasó hasta ahora, incluso esto, te permitió llegar a este puerto, entonces: bienvenido.
No pierdas la fuerza ni la determinación.
Aceptá el porvenir. Prepará todo mientras tanto.
Principalmente, el corazón.
Que cuando las trabas son arduas, el proyecto es sencillo.
Pero cuando se liberen las anclas, habrá que enfrentar el destino elegido.
Y así será, si cuidás tu Universo. Si priorizás tu alma. Si te quedás en el camino del corazón.
No te pierdas de vista.
Tranquilo.
Será pronto.

silencio/4

¿en qué silencio se esconden las palabras del alma?
¿en los silencios del resto, o en los nuestros?
aquellos que no nos disponemos a dejar ser
porque los tapamos con palabras del alma
una y otra vez

atravesando un fondo negro con pintitas blancas
que puede ser noche estrellada
o un dibujo de la niñez

multidimensional
atemporal
inspiro hondo el aire que me rodea
introduzco esa atmósfera en el centro
allí donde ocurren los buenos y los malos momentos
donde se siente la energía vibrar
y mejor si es de la música
con el calor de las manos de un compañero
sujetando con fuerza las propias
sonriendo al cielo
esa hoja negra con pintitas blancas
que cubre la inmensidad
la sábana que se derrama en el infinito
allí hasta donde nuestros ojos pueden ver

y sonrío mientras dejo caer los párpados
y me sigo moviendo de lado a lado
disfrutando cada acorde, cada melodía
dejándome ser, dejando fluir
las emociones, las pulsiones
cada latido retumbando en el pecho
como si viniera a recordarme 
que estoy tan viva
tan plena y hecha
sintiendo con cada célula
respirando hondo el aire
que húmedo me recuerda el río
me evoca la salitre
y me traslada allí
con arena bajo los pies
y el agua de mar cerca
olas rompiendo contra los bancos
un sentir que no para de crecer
hacia mí
hacia el Universo
hacia todas las criaturas

sonrío y dejo al silencio
formar parte de mi mente
mientras el ambiente se inunda
de escalas en la menor

no importa qué silencio sea
tampoco me interesa demasiado

ya aprendí a abrazarlo

el sentido de la vida

de sentirse libre
en el mundo, pero también en uno
de escucharse, abrazarse y entenderse
de ponerse en primer lugar
permitirse sentir
no sentir
permitirse las verdades
sonreír ante la adversidad
aceptar el cambio
enfrentar sin temor los desafíos
arriesgarse al día a día
crecer con amor
practicar el ocio 
saber decir basta
no temerle al no
abrazar las posibilidades
saber detenerse
ante los tropiezos constantes
parar a descansar
recuperar un poco 
pero levantarse pronto
pedir ayuda si es necesario
con humildad
ser austero de tangibles
y derrochar amor
que si hay amor
que sea para ser dado

de eso se trata la vida

sin título 2 - 20 de mayo

cuesta escribir
pero tengo ganas de escribir igual
aunque cueste

bah, no cuesta
pero no es el tipo de escritura
al que estoy acostumbrada

y está bien que así sea

que lo que está pasando ahora
no sea la costumbre

no, no me quiero acostumbrar
a esta realidad

no quiero que esta realidad
sea
perenne

tiemblo
y sufro
ante ese porvenir

quiero irme lejos
apenas pueda

déjenme irme lejos

sin título - 20 de mayo

no sé bien dónde están mis vibraciones
pero cada vez las siento más lejos de mí
y más cerca del universo

los únicos estímulos que me movilizan
son los colores del cielo
los sonidos del viento
y la calma silenciosa de la noche oscura

la comida no me llena
el dormir me parece absurdo

los instrumentos quedaron insuficientes
y busco una y otra vez
placer
en la música de la naturaleza
y en las vibraciones episódicas

como si de a poco me fuera desprendiendo del ser

supongo que así se debe sentir morir